“Salamandra” es un ejercicio de desplazamiento a ras del piso que mejora la flexibilidad, la coordinación y la fuerza. No es fácil, a poca gente le gusta. Pero debemos hacerlo.
En la vida hay muchas cosas que podrían no gustarnos pero que debemos hacer. Si estudias una carrera, tendrás que pasar por cursos que no son tu fuerte. Si viajas, tienes que pasar por las colas en los aeropuertos y estaciones, y cargar maletas. Si encuentras una pareja, él o ella podría tener rasgos de carácter que debes tolerar con cariño y madurez.
Si practicas Krav Magá en Perú, debes hacer salamandra.
Roberto
Bien dicho! al inicio se hace dificil este ejercicio pero con el tiempo le agarra el gusto…jejeje
Además ya se ha hecho clásico escuchar al instructor Henry decir: SALAMANDRA!!!
Jul 8, 2009
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